Louise

jag sitter med ett skolarbete om meditation... ja tror nästan att ja ska börja med det. Ja g tror att min själ behöver det lugn meditationen ger. det står att om vi tränar vårt sinne så det blir  rofyllt kommer vi att uppleva en lugn å rymlig känsla i sinnet, vi kommer då ha lättare att hantera svåra och jobbiga situationer. det handlar om att lära känna sitt inre. det finns bara fördelar med meditation, det kan ju vara värt ett försök. det gäller ju att lära känna och älska sig själv innan man kan älska andra!
livet är för kort för att grubla över bekymmer och problem

Meditation ger:

• mental och fysisk avslappning
• motverkar stress
• bättre koncentration
• lättare att leva i nuet
• bättre självförtroende
• lindra smärtor i kropp och själ

ny dag ..nya tag:) egentligen har ja inget interessant att skriva för det har inte hänt så värst mkt...
ja skriver aldrig nått vettigt i min blogg men ändå , kan ju skriva några ointeressanta rader bara för att fylla ut lixom:) just nu känns mitt liv som en enda stor röra . helt messed up! när ska ja nån gång få ordning i grytan. ? min ekonomi svajar , kärleks livet är dött som i graven , skolan behöver vi inte ens tala om! min lägenhet ser ut som skit, inte ett rent klädesplagg! nej skärpning louise . nu får ja fan se till så nått händer.
å det värsta är att ja inte har nått riktigt kul att se fram emot .. så det känns nu!

KOM IGEN LOLLO jag vet att du kan

ja hu ska man sammanfatta helgen som vart egentligen...ja vart ska man börja...bea å ja klev upp tidigt på lördagsmorgonen å började att göra oss iordning för kvällen:) vi drack lite vin å tog en massa fjant kort..så dan gick rätt fort ! sen tog vi cykeln till sammy , fick dock skjutsa syster å det gick ju sådär eller va säger du:D haha emellie å gänget kom förbi i bilen å såg oss komma vinglandes på trottoaren...! sen tog vi taxi till jennifer ..kommer dock inte ihåg så mkt..men ja blev lite dålig där ett tag å spydde :( usch va ja skäms..ja iaf statt va ju planen så vi åkte ner dit..å fjanta oss lite utanför , men det bjöd vi på ;D haha sen va det slit å släng hela kvällen å det va så jävla kul..ja å johanna flamsa runt å ställde oss å tog kort på okända människor :D ..ja sen mot stängnings dax kom det några som drog upp oss på efterfest med emd gänget :D guud vilket drag vi shakade loss totalt inne på hotellrummet...gratis dricka va det ju oxå så det va guld...
ja nu så är ja helt slutkörd.....sen åkte ja gubben mackan å sammy hem till honom..ja städade där oxå..tjänade en 500 :D klar värt det!

nej nu ska ja ta å sova lite...å du corre du kommer väl snart å hälsar på mej så vi kan dra en skandal fest igen ;D hoho